素纱襌衣一个人,一本书,凭什么影响数千万人?-职场视界JobSight

发布时间: 6年前 (2015-09-28)浏览: 110
一个人,一本书,凭什么影响数千万人再循环乐队?-职场视界JobSight

你是不是经常想太多?
常常处于不安状态?
试着看一段影片,读一本好书
是不是能让你的心态变得更好!

美丽心灵

都说天才和疯子只有一步之遥,纳什也不例外。素纱襌衣
他是几个最著名的疯子之一七剑上天山,曾两次进精神病院,饱受“妄想精神分裂症”的折磨。一生都在不停与自己博弈。在1959年,妻子怀孕之后,纳什的开始陆续出现妄想症状。
最初混沌传说,他相信自己是某个重要政治人物,某秘密团体一直在追杀他,之后逐渐产生了幻听,最终被送进精神病院治疗。出院,逃亡,治疗,离婚,治疗,出院,这构成了纳什之后的全部生活。

天才都是有缺陷的,科学也并非能解决全部的问题。深爱着纳什的妻子艾丽西亚在纳什患病时,始终不离不弃,让纳什毫不畏惧,与病魔顽强抗争,在经过30 余年的斗争后,最终战胜这个巨大的不幸。

这个故事来自经典影片《美丽心灵》,在这场博弈中,除了纳什自己,还有始终深爱着他的妻子,和一群支持并帮助他的亲人和朋友。影片告诉我们人性之美不仅仅在于它的善良和温柔,更在于一个人在面对人生失落和病痛时的理性和坚毅。
当生命中突如其来的打击和混乱降临时,我们依然能用自己的大脑和思维去控制自己的情绪,去接纳它、包容它,即便艰辛林润娥,依然尽己所能。
在《臣服的力量》一书中,《纽约时报》畅销作家朱迪斯·欧洛芙把这种懂得何时坚持,何时放下的力量称为:臣服的力量。欧洛芙长期帮助病人释放压力,重拾健康人生,About.com读者票选她是「最具启发性人物」,这本书更是被选为「感动和影响万千观众的疗愈之作」。
在这本书中,她结合了精神医学和直觉疗愈,重塑我们对成功、金钱、爱情、病痛、死亡等11大人生课题的观念,帮助我们摆脱依赖、执着、想太多、管太多、拼命争取的不安状态,用正确的态度追求成功、理解物欲、对待关系、善待身体。
如何看待成功?

成功有许多方面,我们应该尊重每个人不同的价值观和需要。
对有些人来说婚姻可能代表成功,但对另一些人来说或许代表痛苦;
六位数的收入可能是正常的工作所得,但如果是非正常所得就会毁掉一个人;
美貌会为某些人带来好运带,但也可能会让某些人染上可怕的厌食症;
在无懈可击的妆容、豪宅和面对外人的灿烂笑容背后也可能疲惫不堪......
因此,我们不能仅从外界的表象来判断某些人是否真的幸福和快乐。

我们要认识成功对自己的真正意义,而不是对别人的意义。
苹果公司联合创始人史蒂夫 · 乔布斯 2005 年发表了发人深省的致斯坦福大学毕业生的演讲。他说:“我们的时间有限,所以不要浪费时间去过别人的生活……不要让他人的噪声淹没自己内心的声音。最重要的是,要有勇气遵循自己的内心和直觉。它们懂你真正想要成为什么。其他一切都是次要的。”真正的成功是活出你的内在,活出真实的自己,只有这样,你才能感到真切的满足。否则你会像仓鼠一样,拼命踩着轮子,却只是在绕圈圈,再努力也得不到持久的满足。
最基本的成功是指实现个人的天命,同时不要抗拒直觉的流动,或是让逻辑阻碍你。如果你抗拒直觉的流动,或者忽略内在的声音,成功可能就会弃你而去。这并非表示不要去追求自己的梦想,请尽情努力地实现梦想。但当你已竭尽全力,就必须懂得放下,向你的命运臣服,否则到头来,你只是折磨自己农门桃花香,而一事无成。滚石乐队的一首歌中的歌词唱到:
“你不可能要什么有什么,可是你会得到你需要的。”
总而言之,命运就是生命中已经发生或不曾发生的事。成功有时并不在于目标有多少,而在于我们对一项工作有多清楚、多用心。在日常生活中也有实际重要的目标,比如运动健身、付清账单,以及完成待办事项清单上的事。不论有多琐碎迷途追凶,也不管大事、小事,我们都应该对自己的成就感到骄傲。
如何与难缠的人沟通?

生活中会遇到的各种难缠的人,放任不管,难缠的人会令人窒息。一般来说难缠的人分为这几类:好发脾气型、被动侵犯型、自恋型、制造内疚型、八卦型。

想成功地对付难缠的人,需要运用一些策略。
比如对待好发脾气的人即使很让人恼火,单不要冲动,也不要去反击他,若能保持镇定,就能取得掌控权。
对待八卦型的人,需要放下想讨好每个人或控制别人说什么的想法。要知道,并不是每个人都会喜欢你、赞同你,没有必要浪费时间去在意那些刻薄的话。
多数难缠的人并非有意要为难你:他们只是不自觉或是只关心自己。不是所有人都是真正的邪恶,意图不轨的。不要因为他们做错的事而影响你的心情,就算真的很可恶、很黑心,也尽量不要道人长短。要明白好发脾气者、内疚制造者,以及其他类型,都是不快乐的人;他们没有安全感,感情受过伤,我们没有必要与他们计较。
如果一定要改变其他人的行为,可能只会把自己搞得焦头烂额,最终很少能得到你想要的结果。有位圣贤说:“微笑是我最喜欢的运动。”对敌手微笑,自己也要坚强。以轻松和耐心的态度处事,迎接每一个人。
如何与伴侣相处?

伴侣是注定与你有爱恋关系的人,你们会有一种特别的亲密感。Ta即使不能使你的人生完美无缺或是治好你的寂寞,你们也不一定始终喜欢彼此或意见相同,但是Ta会帮助你提升,互相学习。

如果你们同住,或许每天早晚都能见到,情绪的问题就会摆在眼前。这种情绪趋于紧张的方式,不会像朋友关系那样,因为亲密的接触,会使你们时常暴露在情绪问题中, 甚至会出严重严重的后果。因此,你们的关系难免会出现风风雨雨,你们也会有意见相左的时候,这需要双方敞开胸怀,放下自我。比如,你可能需要为了取悦他去看浪漫的爱情片或紧张的动作片,为了尽义务而探访不喜欢的亲戚,或是产生争执时,需要作出妥协和让步,例如养育子女的方式、工作时间的安排、对待金钱的态度等。你为了爱当中的“我们”而臣服。
伴侣是彼此的镜子,会照出你深情、聪明、可爱的一面,也会照出你烦人、负面和执拗的一面。在双方的相处中,也会让你敞开胸怀,让你成为一个更有勇气、更有自信和愿意付出的人。正如史蒂芬 · 拉维所说,有时感情关系这一课,是学习“在地狱里也保持心胸开放”。所有的亲密关系都需要你付出许多,请持续鼓励内在的勇气,不要被恐惧打败。保持开放、保持勇敢,让自己尽情地体验奉献爱所带来的快乐。
除了这些,《臣服的力量》一书中还有很多关于金钱、工作、爱情、病痛、死亡等人生课题的解答,值得我们反复琢磨。
很多时候,当我们不问成败反而能轻易地达成目标今世缘等着我。

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